Auteur/autrice : Jean-Luc FUCHS

Retrouver la forme avec le HANDFIT

La section Handfit de Metz Magny Handball est à nouveau opérationnelle.
Le Handfit est une activité de maintien ou remise en forme à l’aide d’une pratique sportive autour du handball. C’est une combinaison entre plaisir , santé et bien-être.
Une séance se déroule en 5 phases de 10 minutes chacune :
HAND ROLL : automassage qui vise à préparer son corps à la séance puisqu’il va activer la circulation sanguine et éliminer les tensions musculaires.
HAND BALANCE : série de jeux collectifs et ludiques avec ballon permettant de travailler la proprioception et la coordination gestuelle.
CARDIOPOWER : différentes séquences et exercices d’intensité élevée incluant, évidemment, des périodes de récupération.
HANDJOY : phase de jeu collectif qui se rapproche de la pratique du handball. Ce sont des situations ludiques qui mettent en action les joueur·ses sur le terrain avec un ballon.
COOLDOWN : instant de retour au calme, moment de relaxation, de récupération.

Les séances se dérouleront les jeudis de 20h30 à 21h30 au gymnase de Bellecroix rue de Périgueux. 
La première séance aura lieu le jeudi 14 septembre

Pour tout renseignement :
Contacter Jean-Luc FUCHS
mail : jean.luc.fuchs@sfr.fr 
tel : 06 11 17 65 62

 

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20/06/2023 AU REVOIR MICHEL

C’est une figure du MMHB qui quitte le club après de nombreuses saisons en tant que coach (Loisirs, U18, U16, U9 et U7). Au début de la saison 2015/2016 Michel a créé la section loisirs, forte aujourd’hui de 32 membres. Bravo et merci, bonne continuation sur les parcours de golf!

 

24/06/2023 Tournoi Benjamin Bossmann

Le 24 juin s’est déroulée la 2ème édition du tournoi organisé en hommage à Benjamin Bossmann, jeune arbitre et joueur du club trop tôt disparu.

Les équipes de Fontoy, Vigy et Woippy ont répondu à l’invitation du club. Le tournoi loisir s’est déroulé toute la journée, en présence des parents de Benjamin.

 

16/06/2023 MINIHAND à l’école

L’école primaire de La Plaine à Magny a accueilli notre équipe d’animateurs le vendredi 16 juin pour une séance de découverte du minihand. Environ 100 enfants ont évolué joyeusement entre les 8 ateliers animés par Jean-Luc F, Philippe G, Bastien S, Léo M, Nathan G, Maelan L, François S et Clément L.

 

ANIMATION ESTIVALE 2023

Comme chaque année le MMHB a participé à l’animation estivale organisée par la Ville de Metz. Une découverte ludique du handball a été proposée aux enfants de 7 à 11 ans du 24 juillet au 4 août de 10h à 12h. Les encadrants : Joel CUTTE, Jean-Luc FUCHS, Martin KREDER, Paul Bantz et Carla, Guillaume SINNES, Romain et Sacha CARNERO, Ilian DJELLAL.

Séance découverte du HANDFIT vendredi 23 juin 2023

Venez découvrir le Handfit !

Le Handfit est une activité de maintien ou remise en forme à l’aide d’une pratique sportive autour du handball.C’est une combinaison entre plaisir , santé et bien-être.
Une séance se déroule en 5 phases de 10 minutes chacune :

HAND ROLL : automassage qui vise à préparer son corps à la séance puisqu’il va activer la circulation sanguine et éliminer les tensions musculaires.
HAND BALANCE : série de jeux collectifs et ludiques avec ballon permettant de travailler la proprioception et la coordination gestuelle.
CARDIOPOWER : différentes séquences et exercices d’intensité élevée incluant, évidemment, des périodes de récupération.
HANDJOY : phase de jeu collectif qui se rapproche de la pratique du handball. Ce sont des situations ludiques qui mettent en action les joueur·ses sur le terrain avec un ballon.
COOLDOWN : instant de retour au calme, moment de relaxation, de récupération.

Rendez-vous au gymnase de la Rue du Bourdon le vendredi 23 juin à 20h15 avec baskets, gourde d’eau et bonne humeur. La séance est gratuite, accessible aux licenciés et non licenciés

Inscriptions et renseignements :
Contacter Jean-Luc FUCHS par mail : jean.luc.fuchs@sfr.fr 
ou par tel au 06 11 17 65 62

Tournoi Bien Manger C’est Bien Joué

Le samedi 3 juin 2023, 60 enfants (U7, U9 et U11) des clubs de Metz-Magny, Boulay et Montigny-les-Metz se sont retrouvés pour un tournoi amical. Ils ont été sensibilisés par le Dr Jean-Michel PUYHARDY aux bonnes pratiques en matière d’alimentation en général et lors de la pratique d’un sport en particulier. Un goûter spécial respectant ces bonnes pratiques leur a été offert.

 

Tournoi LOISIRS samedi 17 décembre

Le samedi 17 décembre le MMHB organise un tournoi loisirs . Les clubs de Custines, Fontoy, Marly et Vigy ont été invités. Une participation de 2€ est demandée à chaque joueur et spectateur. La recette globale (entrées et buvette) sera intégralement reversée à la Ligue Contre le Cancer. Début du tournoi à 14h au gymnase de la rue du Bourdon à Metz Magny.

Formation JAJ

LE 8 octobre 2022 le club de METZ MAGNY HANDBALL a accueilli une formation « Juges Arbitres Jeunes » organisée par la CTA du Comité de Moselle de Handball. La session, animée par David MICCICHE et Pascal DUFLOT, a accueilli une trentaine de jeunes et parents des clubs de Val-St-Pierre, Metz handball et Metz-Magny. Les participants ont pu échanger sur leur ressenti de jeunes arbitres.
En parallèle, une information a été délivrée aux accompagnateurs de jeunes arbitres.
La matinée s’est déroulée dans une ambiance studieuse et amicale à la fois.

Assemblée Générale du Comité de Moselle de Handball

Vendredi 2 septembre le MMHB a accueilli l’assemblée générale du Comité de Moselle de Handball dans la grande salle du Centre Familial, Social et Culturel de Metz Magny.

A cette occasion le comité a récompensé 3 de nos membres : Joelle HENAULT (médaille d’argent) , Michel HENAULT (médaille d’or) et Aurélien ZIMMER (médaille de bronze) pour leur implication dans le club depuis de nombreuses saisons. Nous leur adressons toutes nos félicitations.

A l’issue de l’assemblée les participants ont dégusté un apéritif dinatoire préparé par Le Traiteur des Copains. Merci aux bénévoles du club qui ont aidé à la préparation de cet évènement.